Kuntonyrkkeilykurssi 8krt

Tervetuloa 8 kerran kuntonyrkkeily-kurssille jossa opit uutta ja kuntosi kohoaa! Treenit maanantaisin klo 18:15-19:30 VoimalallaAikataulu 3.4. – 29.5.2023 (HUOM! pääsiäisenä 10.4. ei treenejä).   Mitä sinä saat? Viikoittaiset huipputreenit ammattivalmentajan johdolla. Kuntonyrkkeilyä, koordinaatiota, tasapainoa, kehonhallintaa ja taito- ominaisuuksia! Kurssilla harjoitellaan erilaisia…

Lue lisää

Ystävät ilmaiseksi mukaan!

Tervetuloa 8 kerran kuntonyrkkeily-kurssille jossa opit uutta ja kuntosi kohoaa! Treenit maanantaisin klo 18:15-19:30 VoimalallaAikataulu 3.4. – 29.5.2023 (HUOM! pääsiäisenä 10.4. ei treenejä).   Mitä sinä saat? Viikoittaiset huipputreenit ammattivalmentajan johdolla. Kuntonyrkkeilyä, koordinaatiota, tasapainoa, kehonhallintaa ja taito- ominaisuuksia! Kurssilla harjoitellaan erilaisia…

Lue lisää

Voimaohjelmointi vk 2-9

Tervetuloa 8 kerran kuntonyrkkeily-kurssille jossa opit uutta ja kuntosi kohoaa! Treenit maanantaisin klo 18:15-19:30 VoimalallaAikataulu 3.4. – 29.5.2023 (HUOM! pääsiäisenä 10.4. ei treenejä).   Mitä sinä saat? Viikoittaiset huipputreenit ammattivalmentajan johdolla. Kuntonyrkkeilyä, koordinaatiota, tasapainoa, kehonhallintaa ja taito- ominaisuuksia! Kurssilla harjoitellaan erilaisia…

Lue lisää

Joulun ajan lukujärjestykset

Tervetuloa 8 kerran kuntonyrkkeily-kurssille jossa opit uutta ja kuntosi kohoaa! Treenit maanantaisin klo 18:15-19:30 VoimalallaAikataulu 3.4. – 29.5.2023 (HUOM! pääsiäisenä 10.4. ei treenejä).   Mitä sinä saat? Viikoittaiset huipputreenit ammattivalmentajan johdolla. Kuntonyrkkeilyä, koordinaatiota, tasapainoa, kehonhallintaa ja taito- ominaisuuksia! Kurssilla harjoitellaan erilaisia…

Lue lisää

Pikkujoulut 2022 asiakkaille

Tervetuloa 8 kerran kuntonyrkkeily-kurssille jossa opit uutta ja kuntosi kohoaa! Treenit maanantaisin klo 18:15-19:30 VoimalallaAikataulu 3.4. – 29.5.2023 (HUOM! pääsiäisenä 10.4. ei treenejä).   Mitä sinä saat? Viikoittaiset huipputreenit ammattivalmentajan johdolla. Kuntonyrkkeilyä, koordinaatiota, tasapainoa, kehonhallintaa ja taito- ominaisuuksia! Kurssilla harjoitellaan erilaisia…

Lue lisää

Crosstraining ohjelmointi syksy

Tervetuloa 8 kerran kuntonyrkkeily-kurssille jossa opit uutta ja kuntosi kohoaa! Treenit maanantaisin klo 18:15-19:30 VoimalallaAikataulu 3.4. – 29.5.2023 (HUOM! pääsiäisenä 10.4. ei treenejä).   Mitä sinä saat? Viikoittaiset huipputreenit ammattivalmentajan johdolla. Kuntonyrkkeilyä, koordinaatiota, tasapainoa, kehonhallintaa ja taito- ominaisuuksia! Kurssilla harjoitellaan erilaisia…

Lue lisää

Booty Power kurssi

Tervetuloa 8 kerran kuntonyrkkeily-kurssille jossa opit uutta ja kuntosi kohoaa! Treenit maanantaisin klo 18:15-19:30 VoimalallaAikataulu 3.4. – 29.5.2023 (HUOM! pääsiäisenä 10.4. ei treenejä).   Mitä sinä saat? Viikoittaiset huipputreenit ammattivalmentajan johdolla. Kuntonyrkkeilyä, koordinaatiota, tasapainoa, kehonhallintaa ja taito- ominaisuuksia! Kurssilla harjoitellaan erilaisia…

Lue lisää

Yin Joogakurssi Vaajakoskella

Tervetuloa 8 kerran kuntonyrkkeily-kurssille jossa opit uutta ja kuntosi kohoaa! Treenit maanantaisin klo 18:15-19:30 VoimalallaAikataulu 3.4. – 29.5.2023 (HUOM! pääsiäisenä 10.4. ei treenejä).   Mitä sinä saat? Viikoittaiset huipputreenit ammattivalmentajan johdolla. Kuntonyrkkeilyä, koordinaatiota, tasapainoa, kehonhallintaa ja taito- ominaisuuksia! Kurssilla harjoitellaan erilaisia…

Lue lisää

Uutuustunti Crosstraining alkeet!

Tervetuloa 8 kerran kuntonyrkkeily-kurssille jossa opit uutta ja kuntosi kohoaa! Treenit maanantaisin klo 18:15-19:30 VoimalallaAikataulu 3.4. – 29.5.2023 (HUOM! pääsiäisenä 10.4. ei treenejä).   Mitä sinä saat? Viikoittaiset huipputreenit ammattivalmentajan johdolla. Kuntonyrkkeilyä, koordinaatiota, tasapainoa, kehonhallintaa ja taito- ominaisuuksia! Kurssilla harjoitellaan erilaisia…

Lue lisää