ILMOITTAUTUMINEN PÄÄTTYY TORSTAINA 30.8. klo 21:00
Kuntonyrkkeily (14 viikkoa) Maanantaisin klo 19:15-20:30 4.9. – 11.12.2023 Valmentaja: Olli Lappalainen
Mitä sinä saat?
Viikoittaiset huipputreenit ammattivalmentajan johdolla.
Kuntonyrkkeilyä, koordinaatiota, tasapainoa, kehonhallintaa ja taito- ominaisuuksia! Kurssilla harjoitellaan erilaisia lyöntejä, lyöntien vastaanottamista ja erilaisia väistämistekniikoita, nyrkkeillään hanskoihin/pistareihin. Lisäksi hauskoja lajinomaisia lihaskunto + liikkumisharjoituksia.
Ota mukaan omat hanskat mikäli omistat sellaiset. Sopii kaiken tasoisille, sinulla ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta kuntonyrkkeilystä.
Hinta 149€ / koko kausi. Voit maksaa 1-3:ssa erässä. Maksu ryhmän alettua. Voimalan jäsenasiakkaille maksutta.
HUOM! ENSIMMÄISEN KERRAN JÄLKEEN VOI VIELÄ PERUA VARAUKSEN JOS EI TUNNU OMALTA JUTULTA. 🙂