Haluamme että tiedät että se on todellakin mahdollista! Oli kyse sitten isosta tai pienestä muutoksesta – nappaa alta ilmainen aloituskartoitus ja laitetaan unelmasi toteen!
Henkilökohtaiset treeniohjelmat, tekniikkatreenit, ravitsemus,
palautuminen, elämäsi huippukunto.
Personal Training on sinun valintasi joka haluat säästää aikaa ja vaivaa – ulkoista meille ammattilaisille ajattelutyö ja nauti tuloksista sekä hieman helpommasta elämästä.
Valmennusta Vaajakoskella, vain 10 minuutin ajomatkan päässä Jyväskylän keskustasta.
✅ Tukea tekniikoiden opetteluun
✅ Treenibuustia ja haastavampia treenejä
✅ Vinkkejä tavoitteelliseen treenaamiseen / tavoitteen saavuttamiseen
✅ Liikkuvuus- ja voimaharjoittelun aloittamiseen
✅ Lisäpalveluna voit yhdistää pakettiin
treeniohjelman – esim. yksi ohjattu treeni viikossa valmentajan kanssa + kaksi omatoimista treeniä.
✅ Olet päättänyt tehdä isompaa ja kestävämpää elämäntapamuutosta ja kaipaat apua siihen
✅ Painonpudotus, lihasmassankasvatus, kiinteytys
Kyllä voit. Kun saat laskun niin voit maksaa sen liikuntaeduilla.
1. Etsi kyseisen liikuntaedun mobiilisovelluksessa tai nettisivuilla käyttöpaikaksi: Voimalavki tai Voimala Vaajakoski.
2. Maksa laskusi summa siellä.
3. Kun olet maksanut, meille saapuu ilmoitus maksusta ja kuittaamme laskusi maksetuksi.
4. Saat Voimalalta kassakuitin kun olemme lyöneet maksun kassaamme (tässä voi mennä 1-5päivää).
Meillä käy:
Ehdottomasti! Itseasiassa Personal Training on aivan parhaita tapoja aoittaa liikunta pidemmänkin tauon jälkeen.
Valmentajan kanssa katsotaan sinulle sopivat liikkeet, määrät ja tehot sinulle.
Pääset loistavaan starttiin!
Tervetuloa varaile vaan maksutonta alkukartoitusta ja laitellaan hommat käyntiin!
Odotamme sinua innolla! 🙂