Kahvakuula Workshop 3h

Kouluttaja: Personal Trainer, Kahvakuulaohjaaja Sari Rito (Funky Fit). Aika: Lauantai 22.4.2017 klo. 13-16.00 Paikka: Voimalavki, Tikkutehtaantie 2 D, 40800 Vaajakoski Kurssi sisältää käytännön opetuksen, välipalan ja materiaalin. Voimalan ja Funky Fitin yhdessä järjestämässä Kahvakuula Workshopissa opit seuraavat asiat: Etuheilautuksen Tempauksen Rinnallevedon Vauhtipunnerruksen Tuulimyllyn Turkkilaisen ylösnousun Kahvakuulatunneilla käytettävät eri otteet…

Lue lisää