Lämpimästi tervetuloa liikkumaan meille! Kertakäynnit koko syyslomaviikon ajan 10€/kpl.

Toimi näin:

Meillä jokainen liikkuu omalla tasollaan ja tunnit sopivat tuntirakenteensa vuoksi kaikentasoisille liikkujille.

Alla viikon 42 lukujärjestys. Tuntien kesto 55′ ellei toisin mainita. Tuntikuvaukset löytyvät varauskalenteristamme.

MAANANTAI

17:00 Basic, koko vartalo
18:00 Booty + core
18:15 Crosstraining Voima 1
19:15 Venyttely 30 minuuttia


TIISTAI
11:00 Basic, ylävartalo


17:00 Crosstraining Voima 1
18:00 Kahvakuula + core

KESKIVIIKKO

17:00 Basic, koko vartalo
18:05 Crosstraining Voima 2

TORSTAI

11:00 Voimala Basic, alavartalo

16:45 Crosstraining voima 2
19:10 Booty + Core

PERJANTAI

17:00 Basic, Ylävartalotreeni
18:10 Crosstraining Voima 2

LAUANTAI

10:00 Bootcamp – sisällä
11:10 Body & Mind – kehonhuoltotunti

SUNNUNTAI
11:00 Voimala WOD

17:00 Basic – koko kehon lihaskuntotreeni
18:15 Yin Jooga 60′

Meille on erityisen tärkeää jokaisen asiakkaamme ja henkilökuntamme hyvinvointi.

Huolehdimme tilojen ja välineiden huolellisesta desinfioinnista jokaisen tunnin jälkeen. Tunneillemme on määritelty rajallinen osallistujamäärä jotta harjoittelu on turvallista.

Mikäli sinulla herää kysymyksiä tunteihin tai koronaan liittyen,
soita 040 587 9154, niin kerromme lisää!

Tärkeää on ettet tule kipeänä harjoittelemaan. Kerkeät kyllä myöhemminnkin, meillä menee tunnit viikon jokaisena päivänä, ympäri vuoden.

Haluatko käydä useammalla kuin kolmella tunnilla? Voit ostaa myös viikkokortin hintaan 32€. Viikkokortilla saat:

Mikäli sairastut viikon aikana etkä voi tulla tunnille, voimme siirtää viikon jaksoasi sinne kun olet parantunut.

25.10.2020 alkaa kuukauden mittainen VoimalaLive- kotitreenijakso