Avoimet ovet Kuntokeskuksella Vaajakoskella lauantaina 8.10. klo. 10-15.00

Järjestäjät: Voimalavki, SuperFit ja Funky Fit. Menossa mukana myös Fitness Raunika ja Fysioterapiapalvelu Fisico.

www.superfit.fi

www.funkyfit.fi

www.raunika.fi

www.fysioterapiapalvelufisico.com

OHJELMA & AIKATAULUT

voimala_logo_teksti_balck_pieni

10-10.25 Kevyt lihaskuntotreeni, (sopii kevyen viikon treeniksi sekä 50+ vuotiaille) Annukka

10.30-11.00 Akrobatia alkeet, Virve

11.05-11.35 Vatsa- pepputreeni, Eeva-Maija

11.45- 12.25 Crosstraining, Nina

12.30-12.55 Voimala Dance, Henna

13.00-13.25 Kahvakuula, Jari

13.30 – 14.10 Voimala HIIT + kehonpaino, Jari

14.15 – 15.00 Hathajooga, Seija

superfit-2

sieppaa

FITNESS RAUNIKA: