Taltuta joulupöhö -> Voimalalla kattavasti kaikille sopivia tunteja myös joulun aikaan! Mitä enemmän liikut, sen enemmän voit syödä 😉
Ma 16.12.
18 Vatsa-peppu treeni
19 Crosstraining
Ti 17.12.
11 Voimala Basic
17 Crosstraining
18 Ylävartalotreeni
19 Liikkuvuus & Kehonhuolto
Ke 18.12.
17 HIIT + core
18 Voimala Basic
19 Crosstraining
To 19.12.
11 Voimala Basic
Pe 20.12.
17 Crosstraining
18 Vatsa-Peppu treeni
La 21.12.
10 Voimala Basic
11 Liikkuvuus & Kehonhuolto
Su 22.12.
17 XMAS YIN YOGA
Ma 23.12. SULJETTU
Ti 24.12. SULJETTU
Ke 25.12.SULJETTU
To 26.12 TAPSAN TAHDITTOMAT
11 Voimala Basic
12:15 HIIT + core
PE 27.12
18 Vatsa-peppu treeni
LA 28.12
10 Voimala Basic
11 Liikkuvuus & Kehonhuolto
SU 29.12.
17 YIN YOGA
MA 30.12.
18 Vatsa-peppu treeni
19 Crosstraining
TI 31.12.
11 Voimala Basic
KE 1.1. SULJETTU
TO 2.1.
11 Voimala Basic
18 Voimala Basic
PE 3.1.
18 Vatsa-peppu treeni
LA 4.1.
10 Voimala Basic
11 Liikkuvuus & Kehonhuolto
SU 5.1.
16 Kahvakuula + core
MA 6.1. SULJETTU, LOPPIAINEN
TI 7.1. UUDEN LUKUJÄRJESTYKSEN MUKAAN.
