Speciaalia alkukesään Tehokasta porrastreeniä harjun portaissa Essin kanssa!
Porrastreenissä kunto kohoaa ja etenkin alavartalon lihakset saavat loistavaa lihaskuntotreeniä!
Harjoittelu nostaa sykettä ja se on loistavaa kuntoharjoittelua kaikentasoisille!
Treenit tiistaisin klo 18-18:55 Harjun Portailla (JKL, puuportaat)
23.5.
13.6.
20.6.
27.6.
Voimme ottaa mukaan 12 kuntoilijaa.
Huom! ILMOITTAUTUMINEN PÄÄTTY SUNNUNTAINA 21.5.2023 klo 22
Tule mukaan innostumaan ulkoilmasta ja loistavista treeneistä huippuvalmentajamme Essi Hirvi-Ollenbergin johdolla.
Hinta Voimalan jäsenasiakkaille 35€ ja muille 45€ / koko setti.
Mikäli et pääse kaikille kerroille – voit korvata 1 kerran Voimalan viikkotunneilla. Minimiosallistujamäärä 8 hlö.