Maiju: Syksyn energiatreenejä

Nyt kun Voimalan treenit ja uudet treenitavat ovat tulleet tutuiksi, olen ajatellut koostaa itselleni tavoitteita tulevaisuutta varten. CT-tunnit ovat loistava keino nousujohteiseen harjoitteluun, sillä niillä tunneilla pääsee kärryille muun muassa omista harjoittelupainoistaan ja pystyy realistisia tavoitteita asettamaankin.

Innolla jään odottamaan, mitä kaikkea syksyn aikana saan vielä aikaiseksi. 🙂

-Maiju