Leuanvetokurssi 6 viikkoa

Tervetuloa 6 viikon odotetulle leuanvetokurssille, jossa keskitymme viemään sinut tilanteeseen jossa saat ensimmäisen leuanvetosi tai kasvatat jo olemassaolevia toistomääriä!

Kenelle?

Sinulle joka haluat vahvistaa ylä- ja keskivartalon lihaksia
Sinulle joka haluat eroon nista- ja hartiakivuista
Sinulle joka haluat saada ensimmäisen leuanvetosi
Sinulle joka saat jo leuanvetoja mutta haluat niihin lisää toistoja ja voimaa!
Sinulle joka pystyt sitoutumaan viikoittain 2-3 treeniin (näin pääset tuloksiin)
Naisille ja miehille

Mitä sinä saat?

6 kerran valmennustapaamiset pienryhmässä á 1h10min
Tavoitettasi tukeva treeniohjelma tapaamisten ulkopuolelle
Tuntisuositukset Voimalan treeneistä mitkä tukee tavoitettasi
Valmentaja Markuksen tuki koko ryhmän ajan – saa kysyä!

Mieti miltä tuntuu napata leuanveto-
tangosta kiinni ja toden totta vain vetäistä itsesi siitä ylös...

Valmennuksessa keskitymme 6 viikon ajan yhteen päätavoitteeseen eli leuanvetovoimaan – tämä on avain tuloksiin! Ei tehdä kaikkea mahdollista vaan selkeästi tavoite mielessä – NÄIN SAADAAN TULOKSIA!

Aikataulu: 23.2. – 6.4.2023.
Tapaamiset torstaisin klo 18:15-19:25

Yhteensä 6 tapaamista (ei treenejä hiihtolomaviikolla 9 eli 2.3.)

Early Bird hinta 99€ / koko kurssi – tarjous voimassa 19.2.2023 saakka
Norm hinta 129€

Paikkoja rajoitetusti! Valmentajana Markus Piispa (liikunnanohjaaja AMK)