Firstbeat Life™ mittauksella saat yksilöllistä tietoa arkesi kuluttavista ja palauttavista tekijöistä.
Kolmen (3) vuorokauden ympärivuorokautinen sykevälimittaus kuvaa yksilöllisesti kuormittavia ja palauttavia tekijöitä sekä liikunnan
vaikutusta. Saat ainutlaatuista tietoa unesi aikaisesta palauttavuudesta sekä monipuolisen tiedon mikä on kokonaiskuormituksesi tasapaino.
Firstbeat mittaus on uudistunut 1.1.2023 alkaen ja nyt jokainen mitattava saa mittalaitteen aivan omakseen ja haluamalleen mittajaksolle rajattoman määrän mittauksia (yhden mittauksen suosituskesto 3vrk).
Firstbeat Life hyvinvointianalyysin hyödyt
- Havainnollistaa elämäntapojen vaikutukset.
- Tunnistaa elimistöä kuormittavat ja palauttavat tekijät.
- Lisää itsetuntemusta ja motivoi parempien valintojen tekemiseen jokapäiväisessä arjessa.
- Näyttää liikunnan vaikutukset kuntoon ja terveyteen.
- Arvioi unen laatua ja riittävyyttä.
- Ehkäisee työuupumusta ja parantaa työtehoa
Mittauspakettimme LIFE 3kk
– Sisältää Firstbeat mittalaitteen sinulle omaksi
– Rajattoman määrän mittauksia 3kk ajan
– Valmentajan konsultaation tuloksista (Lähi- tai etätapaaminen) 2x30min
– Hinta 298€ (99€/kk 3kk ajan)
Jatkossa jos haluat mittauksia, lisenssi 39€/kk ilman valmennusta
Hinnat sisältävät voimassaolevan arvonlisäveron
Kiinnostaako mittaus?
Jätä tällä lomakkeella maksuton yhteydenottopyyntö niin soitamme sinulle ja katsotaan mittausajankohta sinulle! Yhteydenottopyyntö ei sido ostamaan mittausta.
hallitse stressiä
Firstbeat-mittauksella saat yksilöllistä tietoa arkesi kuluttavista ja palauttavista tekijöistä.
palaudu paremmin
Firstbeat Life yhdistää kehon reaktiot päivänaikaisiin tapahtumiin ja auttaa ymmärtämään, minkälaisilla pienillä mutta merkittävillä muutoksilla omaa hyvinvointia ja jaksamista voi edistää.
liiku oikein
Selvitä, onko päivissä tarpeeksi fyysistä aktiivisuutta ja opi liikkumaan oikein kuntoosi nähden.
tilaa firstbeat life mittaus
Saat mittalaitteen omaksi rajattomalla käyttöoikeudella.
96 % käyttäjistä suosittelee Firstbeatin hyvinvointi-ratkaisuja.
Haluatko maksaa liikuntaeduilla?
Se sopii, meille käy:
- Eazybreak
- ePassi
- Edenred – mobiili, kortti, virikeseteli
- Smartum – Mobiili, Saldo, kortti, setelit
- Tyky – Online ja Setelit
