BOOM kesäleiri – ryhmävalmennus

Boom Pudotus ja Sport valmennusryhmät yhdistyvät kesäksi ja uudet valmennettavat voivat hakea myös mukaan. Järjestämme kesäleirin jossa harjoitellaan viikottain läpi kesän.

Mitä kesäleiri on?

Toiminnallinen leiri jossa treenaamme viikoittain ulkona läpi kesän. Treenit ovat toiminnallisia ja sopivat kaikille. Pidetään hauskaa, hikoillaan ja ei pelätä asennemeininkiä! 

Nostatetaan kesällä kuntoa entisestään!

Kesäleirillä saat myös omatoimisia tehtäviä stressinhallintaan ja itsesti johtamiseen, jotta olet vahvempi fyysisesti ja henkisesti!

Poikkeustilan vuoksi noudatamme hallituksen määräyksiä ja otamme nämä huomioon ryhmäkoossa ja muissa järjestelyissä.

Valmentajana Tiina Räisänen <- lue lisää.

Milloin?

Valmennuksen kesto 12 viikkoa (1.6. – 12.8.2020).
Tapaamiset keskiviikkoisin klo. 18:00
Ensimmäisellä viikolla tapaamiset ma 1.6. klo. 18 ja to 3.6. klo. 18
Leiri päättyy kesäkisoihin ja jengin yhteiseen ajanviettoon.

Kenelle?

Vaatimukset; päättäväinen asenne ja pilke silmäkulmassa

Valmennuksen kesto 12 viikkoa (27.5 – 12.8.2020).
Hinta 245€/koko valmennus. Voit maksaa sen 1-3 erässä, esim. 81,70€/kk.

Nostatetaan kesällä kuntoa entisestään!